身体操作(軸、脱力、重心操作、合気など) 「骨の意識」を通すことで可動域を広げる
はじめに
昨年の10月半ばから体験セッションとして提供してきた「抜力体」ですが今年から「骨力体」と名称を変更して正規メニューに加えました。
「骨力体」とは骨の意識を通して身体パフォーマンスを向上させることを目的とします...
身体操作(軸、脱力、重心操作、合気など)
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