ロルフィングとは10回の施術で全身を整えるアメリカで開発された整体(ボディワーク)です。

軸トレーニング研究会等

軸トレーニング研究会等

小柄な女性が男性に腕相撲で勝ってしまう。

はじめに 週一回のペースで「軸トレーニング研究会クラス」を開催しています。「軸トレーニング研究会クラス」では毎回興味をもった事柄に関して参加者で色々と試したり、トレーニングしたりしていくことをテーマとして実施しています。 個人...
軸トレーニング研究会等

「橈骨・尺骨の抜きポジション」の検証

はじめに 月4回開催の軸トレーニング研究会クラスではその時々に関心のあるテーマを探求しています。 先週の軸トレーニング研究会クラスにて指と身体をつかげる「橈骨の抜きポジション」「尺骨の抜きポジション」を他動的にセッティングする...
軸トレーニング研究会等

20年前にできなかったことが「論理の力」でできるようになる

はじめに 2019.05.14(火)の練習会クラスでは合気道の座技呼吸法をテーマとして実施しました。※「座技呼吸法」と「合気上げ」は基本的に同じだと個人的に捉えています。 座技呼吸法は基本の稽古でありながらおそらくできる人はほ...
ロルフィング(施術、考え方など)

「合気上げ」と「末端主導体幹操作」

はじめに 2019.5.7(火)の練習会では「メカニカルな合気上げ」をテーマとして、 ⚫︎末端主導体幹操作トレーニング(押し相撲)⚫︎親指からの崩しとつながりの理解⚫︎合掌での橈骨と手...
軸トレーニング研究会等

意図的に大脳的意識におけるメモリの無駄使いをする

はじめに 4月23日(火)に行った練習会クラスではTwitterで回ってきた動画の対人ワークを課題として色々と行なって見ました。 動画では「力を抜くとできる」と説明されていますが、その「力を抜く」ことでイメージするもの...
軸トレーニング研究会等

「これ本当に、日本のスポーツ界が変わりますよ!」

はじめに 2019.4.13-14(土-日)に軸トレーニングWS「脊柱リンク」を開催しました。 テーマとしては背骨を繋げて「体幹主導末端操作」系の動きを引き出すことです。 今回も2日間実施しましたがやはり2日間行うと身体...
軸トレーニング研究会等

施術が楽しくてしょうがなかったです。

はじめに 2019.4.14(日)に軸トレーニングWS「基礎3点セット」を開催しました。 このWSは、個人的に身体操作(素の身体の使い方)を改善するに当たって必須と考えている「肩関節の抜きポジション」「股関節の抜きポジション」...
身体操作(軸、脱力、合気など)

「手の開発」と「施術で体幹連動を引き出す」

はじめに 2019.4.13(土)に骨膜リリースセミナー「身体のつながり」を開催しました。 今回はロルフィング®︎の特徴である「統合(身体をまとめる)」がテーマでした(ロルフィング®︎10シリーズでは♯8〜10がその統合がテー...
身体操作(軸、脱力、合気など)

「体幹の運動量」と「重心移動」と「居着き」

はじめに 昨日の練習会クラスでは、 体幹の運動量(重心移動) をテーマにして実施ました。大まかな内容は下記の通りです。 ⚫︎身体のゆらしについて・重心移動の有無⚫︎対人ワーク・「肘落とし...
軸トレーニング研究会等

「引く使い方」と「手首操作による重心移動」

はじめに 最近関心があるのは、 ①末端主導体幹操作で「引く動作」を行うこと。②手首主導体幹操作で自身の重心を移動させること。 この2点です。 今回の練習会クラスのテーマとしてこの2点に関係するワークを実施してみまし...
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