ロルフィングとは10回の施術で全身を整えるアメリカで開発された整体(ボディワーク)です。

練習会クラス・WS報告

練習会クラス・WS報告

20年前にできなかったことが「論理の力」でできるようになる

はじめに 2019.05.14(火)の練習会クラスでは合気道の座技呼吸法をテーマとして実施しました。※「座技呼吸法」と「合気上げ」は基本的に同じだと個人的に捉えています。 座技呼吸法は基本の稽古でありながらおそらくできる人はほ...
ロルフィング(施術、考え方など)

「合気上げ」と「末端主導体幹操作」

はじめに 2019.5.7(火)の練習会では「メカニカルな合気上げ」をテーマとして、 ⚫︎末端主導体幹操作トレーニング(押し相撲)⚫︎親指からの崩しとつながりの理解⚫︎合掌での橈骨と手...
練習会クラス・WS報告

意図的に大脳的意識におけるメモリの無駄使いをする

はじめに 4月23日(火)に行った練習会クラスではTwitterで回ってきた動画の対人ワークを課題として色々と行なって見ました。 動画では「力を抜くとできる」と説明されていますが、その「力を抜く」ことでイメージするもの...
練習会クラス・WS報告

「これ本当に、日本のスポーツ界が変わりますよ!」

はじめに 2019.4.13-14(土-日)に軸トレーニングWS「脊柱リンク」を開催しました。 テーマとしては背骨を繋げて「体幹主導末端操作」系の動きを引き出すことです。 今回も2日間実施しましたがやはり2日間行うと身体...
練習会クラス・WS報告

施術が楽しくてしょうがなかったです。

はじめに 2019.4.14(日)に軸トレーニングWS「基礎3点セット」を開催しました。 このWSは、個人的に身体操作(素の身体の使い方)を改善するに当たって必須と考えている「肩関節の抜きポジション」「股関節の抜きポジション」...
身体操作(軸、脱力、合気など)

「手の開発」と「施術で体幹連動を引き出す」

はじめに 2019.4.13(土)に骨膜リリースセミナー「身体のつながり」を開催しました。 今回はロルフィング®︎の特徴である「統合(身体をまとめる)」がテーマでした(ロルフィング®︎10シリーズでは♯8〜10がその統合がテー...
身体操作(軸、脱力、合気など)

「体幹の運動量」と「重心移動」と「居着き」

はじめに 昨日の練習会クラスでは、 体幹の運動量(重心移動) をテーマにして実施ました。大まかな内容は下記の通りです。 ⚫︎身体のゆらしについて・重心移動の有無⚫︎対人ワーク・「肘落とし...
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「引く使い方」と「手首操作による重心移動」

はじめに 最近関心があるのは、 ①末端主導体幹操作で「引く動作」を行うこと。②手首主導体幹操作で自身の重心を移動させること。 この2点です。 今回の練習会クラスのテーマとしてこの2点に関係するワークを実施してみまし...
練習会クラス・WS報告

身体の使い方を教えないのは詐欺じゃないですか⁉︎

はじめに 2019年3月29日(金)に練習会クラスを開催しました。 今回からまた新しい参加者が加わりました。新しい方が参加されると雰囲気が変わり面白いですね。 この練習会クラスは月4回(週一回のペース)で開催しています。...
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新しいテクニックを学ぶのに練習経験が邪魔をすることがある

はじめに 毎月4回「練習会クラス」という練習の場を設けています。練習内容は特に固定したものではなくその場で閃いたやり方を主に対人ワークを通して学んでいきます。昨日開催した練習会クラスで非常に面白い現象が起きたのでご紹介したいと思いま...