◆4つの支持軸理論による「ロルフィング®︎」「骨力体トレーニング」「軸トレーニング」

日記(現在模索していること)

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「原始反射」と「支持軸」の関係

▼のようなTweetが回ってきました。先日のメジャーリーガーのダルビッシュ有選手の箸の使い方の動画と関係性がありそうだと思ったのでご紹介します。 ▲の画像と▼の動画を見比べると似ているのではないかと個人的に感じます。 ...
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【ブラジリアン柔術】夏に白帯の試合にでるのを目標に

ブラジリアン柔術を昨年末から初めて1ヶ月ちょっとが経過しました。 現在週3〜4回のペースで稽古に通っています。 まだまだ寝た状態だと空間把握が慣れずどのように動いてよいのか全くわかりません。スパーリングでもゴールがわか...
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2020年の目下の目標

2020年1月13日(月・祝日)希山愛ソロライブのチケットを無料譲渡させていただきます。詳細は▼本記事末尾をご確認下さい。 はじめに あけましておめでとうございます☆本年もよろしくお願いしますm(__)m 昨年は...
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突然ですが「ブラジリアン柔術」を始めました

突然ですが、ブラジリアン柔術(BJJ)を始めてみました。 ブラジリアン柔術とは▼の主に寝技が主体のスポーツです。 きっかけとしては「強くなりたい」とか「ロルフィング®︎の為に学ぶ」と言った動機では全くありません^^...
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目標:英単語を12,000語覚える

定期的に英語力を高めたい欲求がでてきます。 但し、英語力を高めることの明確な目標や目的がないのでブームで終わっています。 そんなブームが再度やってきました。 昨日、鳥人と呼ばれた元棒高跳び選手セルゲイ・ブブカ氏の特別講演...
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身体が自然に「ゆるむ」「つながる」関節の位置

先日の週一ペースで月4回開催している「軸トレーニング研究会クラス」でのこと。 下腿がゆるみ、全身がつながる「脛骨の抜きポジション」「腓骨の抜きポジション」について検証してみました。 まずは正座。 正座の状態で軸プッシュを...
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「脛骨・腓骨の抜き」エクササイズ開発中

身体の力みが取れ、身体のつながりができる「抜きポジション・シリーズ」の「脛骨の抜きポジション」「腓骨の抜きポジション」ですが、これまでロルフィング®︎個人セッションでの施術に活用してかなり効果を上げていました。 それが、やっ...
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今年の花粉症対策

はじめに 花粉症を小学生の時から患っていますが、ここ10年徐々に発症する時期が遅く、症状も軽くなっていました。 当初は2月の後半ぐらいから3月末まで酷い症状がでていたのですが、最近は3月後半ぐらいから症状がではじめる感じ。薬も...
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新WEBサイトについて

3つ目のWEBサイト 今回作成・公開したWEBサイトはこれで3つ目になります。前回作成したものは2016年なので4年ぶり。前回のものは「tumbler」というSNSで作成しました。 イラストなどを投稿する方がよく使用し...
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