身体操作（軸、脱力、重心操作、合気など） 日本人がスポーツ、ダンスで世界と戦う為に
はじめに
26歳の時に身体の使い方を学ぶ目的でストリートダンスを始めました。今から15年ほど前です。
メインのジャンルはロッキング（ロック・ダンス）です。
このジャンルを選んだ理由としては元々スポーツに活かせる身体運用を...
ブログ【目的地があれば必ずたどり着く】
身体操作（軸、脱力、重心操作、合気など） 
軸トレーニング研究会等 「これ本当に、日本のスポーツ界が変わりますよ！」
はじめに
2019.4.13-14（土-日）に軸トレーニングWS「脊柱リンク」を開催しました。
テーマとしては背骨を繋げて「体幹主導末端操作」系の動きを引き出すことです。
今回も2日間実施しましたがやはり2日間行うと身体...
身体操作（軸、脱力、重心操作、合気など） 「体幹を起点とした動き」と「末端を起点とした動き」の違い
はじめに
動作パターン（主導操作系）はその国の文化やスポーツやダンス独自の競技特性によって特徴があります。
この動作パターンは大きく分けて2つに分けられます。
体幹を起点とした動きである「体幹主導末端操作」と末端を起点と...
軸トレーニング研究会等 施術が楽しくてしょうがなかったです。
はじめに
2019.4.14（日）に軸トレーニングWS「基礎3点セット」を開催しました。
このWSは、個人的に身体操作（素の身体の使い方）を改善するに当たって必須と考えている「肩関節の抜きポジション」「股関節の抜きポジション」...
身体操作（軸、脱力、重心操作、合気など） 「手の開発」と「施術で体幹連動を引き出す」
はじめに
2019.4.13（土）に骨膜リリースセミナー「身体のつながり」を開催しました。
今回はロルフィング®︎の特徴である「統合（身体をまとめる）」がテーマでした（ロルフィング®︎10シリーズでは♯8〜10がその統合がテー...
身体操作（軸、脱力、重心操作、合気など） ダンスで身体コントロールを邪魔していた要因：機能的支持基底面
はじめに
前回の記事では「機能的支持基底面」について軽く触れましたが、今回は実体験を含めて説明したいと思います。
※「支持基底面」とは生体工学（バイオメカニクス）という分野など使用されている専門用語です。“たちばな”が支持基底...
身体操作（軸、脱力、重心操作、合気など） 「体幹の運動量」と「重心移動」と「居着き」
はじめに
昨日の練習会クラスでは、
体幹の運動量（重心移動）
をテーマにして実施ました。大まかな内容は下記の通りです。
⚫︎身体のゆらしについて・重心移動の有無⚫︎対人ワーク・「肘落とし...
身体操作（軸、脱力、重心操作、合気など） 野球バッティングの主導操作系による違い
Twitterにて野球のバッティングにおける日本人が得意な「末端主導体幹操作」と黒人（アフリカンアメリカン）が得意な「体幹主導末端操作」の違いがわかりやすいサイトが回ってきたのでご紹介します。
タイトル【日本球界の打撃が根底...
身体操作（軸、脱力、重心操作、合気など） なぜ、流行しているトレーニングでは効果がでないのか？
はじめに
書店にいくと様々なトレーニング関係の一般書籍を目にすることができます。体幹トレーニング系、バランス系、リラクゼーション系など様々な種類のものがあります。特にトップアスリートがトレーニングしている、広告塔になっているものはか...
身体操作（軸、脱力、重心操作、合気など） その人の印象をまるで変えてしまう後頭部のライン
はじめに
ロルフィング®︎の個人セッションをしているとセッション後、クライアントさんの印象がまるで変わってしまうことが多々あります。
セッション時間は90分程度ですから体重などの増減によるものではありません。
これは身体...
身体操作（軸、脱力、重心操作、合気など） 体幹連動トレーニング：インターロックエクササイズ再考
はじめに
インターロックとはストリートダンサーである（故）トニーティ（本名：七類 誠（誠一郎））が開発した体幹連動トレーニングです。
↓インターロックとはこうした体幹連動動作を活用した一種のリズムトレーニングです。
...
軸トレーニング研究会等 「引く使い方」と「手首操作による重心移動」
はじめに
最近関心があるのは、
①末端主導体幹操作で「引く動作」を行うこと。②手首主導体幹操作で自身の重心を移動させること。
この2点です。
今回の練習会クラスのテーマとしてこの2点に関係するワークを実施してみまし...